На днях я разговаривала с женщиной, которая недавно стала мамой, — мы обсуждали тему хронической нехватки сна в первое время после рождения ребенка. Я часто общаюсь с новоиспеченными мамами и слышу от них примерно одно и то же: пытаясь ухаживать за ребенком, они ничего не успевают по дому. Эта мама посмотрела на меня и с нотками отчаяния в голосе спросила: «Как успеть сделать хоть что-то? Неужели никак?» Мамы, скажу вам правду. Вы ничего не сможете делать полноценно, пока у вас дома младенец.

Если мы хотим, чтобы у наших детей были такие воспоминания, то нам нужно подумать о том, что они будут помнить всегда.

50 полезных привычек: 1. Начинайте день с улыбки. Ничто не заряжает позитивом лучше. 2. Выпивайте стакан тёплой воды с лимоном перед завтраком. 3. Стройте планы на день накануне. 4. Думайте позитивно. 5. Делайте каждое утро разный завтрак. Меняйте свой рацион. 6. Каждый день съедайте по несколько сырых фруктов или овощей. 7. Спите с открытой форточкой 8. Перед сном обязательно хорошенько расслабляйтесь, не уходите в сон сильно уставшими. 9. Медитируйте перед сном. 10. Питайтесь не более

Когда я отвожу своего сына в детский сад, я придумываю множество подвижных игр для развития речи. Что общего может быть у яблока и кубика, кто кем был раньше, что происходит, если не закрыть холодильник или оставить включенной воду.

Мужчинам 30-ти лет удобно жить с матерью и жаловаться, что она его контролирует и подавляет, а также брать ответственность за свои решения.

9 советов тридцатилетним от тех, кому за 40 «Если бы я мог вернуться назад и начать все сначала, я бы начал питаться здоровой пищей и заниматься спортом без остановки. Тогда я находил себе оправдания, но не представлял последствия». Писатель и предприниматель Марк Мэнсон обратился к подписчикам своего блога старше 37 лет с просьбой поделиться своим жизненным опытом, добытым в период с 30 до 40 лет. Совместив все полученные ответы, Марк получил впечатляющий образец коллективной мудрости: 1.

У любви есть один глагол — отдавать! Я однажды вошел в дом, думал — сейчас компьютер включу, а электричества не было. И я оказался в полной темноте. Лягте как-нибудь в темноте, отключите все «пикалки» и задайте себе такой вопрос: кто вы и как вы живете? Зачем мы живем? Долгие годы я никак не отвечал на этот вопрос — бегал мимо. Был под кайфом, пил, дрался, твердил: «Я главный». А подлинный смысл жизни — любить. Это значит жертвовать, а жертвовать — это отдавать. Схема простейшая. Любов